#selbstoptimierung und #persönlichkeitsentwickung sehen von aussen zunächst mal recht ähnlich aus.

Die innere Motivation macht den wesentlichen Unterschied.

Selbstoptimierung entsteht häufig über den Glaubenssatz nicht gut genug zu sein/etwas perfekt machen zu müssen und dient somit der Anpassung an bestehende oder gefühlte Erwartungen der Umwelt.

Klingt anstrengend?

Ist es auch.

Im Grunde ist es die Jagd danach etwas zu erreichen, um dann endlich glücklich sein zu können.

Das Ende kannst Du Dir selbst denken..

Persönlichkeitsentwicklung hat die intrinsische Motivation nach Entfaltung, Wachstum, Stärkung und Individualität.

Sie beinhaltet Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstveränderung, sie trägt ihren Lohn in vielen kleinen Teilbereichen bereits auf dem Weg in sich, nicht erst am Ende..

Kann ebenfalls anstrengend sein.

Aber das Gefühl endlich angekommen zu sein ist unschlagbar.

Hypnose wirkt.