Selbsthypnose mit der Lichtschaltertechnik
Diese Technik ermöglicht es Dir, Hypnose alleine für Dich zu nutzen.Für leichtere Themen, die Du gerne eigenständig ändern möchtest, wie z.B. fürPrüfungsvorbereitungen, Stärkung des Selbstwerts,… oder zur Unterstützung nach einerursachenorientierten Sitzung, lernst Du bei mir, wie Du dieses Werkzeug wirksam einsetzen kannst.Schnelle, sehr erholsame Pausen im Alltag z.B. bei der Arbeit sind hiermit ebenso möglich, […]
Tiefenentspannung in Hypnose
Entspannungsübungen sind mittlerweile sehr beliebt, da sie erwiesenermaßen stressregulierendwirken und bei verschiedenen Erkrankungen sinnvoll unterstützen können.Generelle Erschöpfungszustände, permanente Anspannung, verzögerte körperliche Heilung z.B. nachOperationen oder auch Verspannungen im Körper, sind Indikatoren für eine Tiefenentspannung inHypnose. Ich arbeite mit unterschiedlichen hypnotischen Ebenen.Für meine ursachenorientierte Arbeit nutze ich eine nicht ganz so tiefe Trance, um mit Dirinteragieren […]
