Persönliche Ressourcen

Sonja Pertl

Herzlich Willkommen auf meinem Blog!

Hier erfährst Du regelmäßig Neuigkeiten und Wissenswertes rund um das spannende Thema Hypnose und meine Arbeit.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen!

Was ist das eigentlich?

Und noch viel interessanter – wo findest Du sie?

Wikipedia sagt:

Eine Ressource ist ein Mittel, Gegebenheit wie auch Merkmal bzw. Eigenschaft, um Ziele zu verfolgen, Anforderungen zu bewältigen, spezifische Handlungen zu tätigen oder einen Vorgang zielgerecht ablaufen zu lassen.

Eine Ressource kann ein materielles oder immaterielles Gut sein.

Einfach ausgedrückt:

All die Dinge, die uns helfen Ziele zu erreichen.

Das können Erinnerungen sein, gute Strategien und Lösungswege, Selbstbewusstsein, eigene Stärken, positive Erfahrungen, körperliche Vitalität, Selbstwirksamkeit,…

Vielleicht kennst Du den Zustand, in dem Du glaubst, nicht mehr weiterzukommen.

Da ist keine Kraft mehr und irgendwie kein Ausweg.

Es sieht aus, als hättest Du keine Einzige dieser sogenannten Ressourcen oder Du hast den Eindruck den Weg nicht dorthin zu finden.

Das Spannende dabei ist – das ist eine Fehlermeldung.

Irgendwo in Dir gibt es etwas, das Dich stärkt.

Das zu finden, Deinen Fokus darauf zu richten und weiter zu stärken gilt es.

Daraus wächst dann eine neue Stärke/Ressource, die vielleicht vorher noch nicht da war.

Und aus dieser können zwei weitere gefunden oder neu entfaltet werden.

Eine positive Kumulation, die von außen manchmal sogar aussieht wie ein Wunder.

Dabei war der Beginn nur eine kleine Veränderung Deines Fokus.

Hypnose wirkt.

PS: Sieh Dir dieses Video an – diesen Unterschied macht eine Neuausrichtung Deines Fokus.

Aufmerksamkeitstest – YouTube

Vermeidung

Bist Du jemand, der keine Nachrichten mehr sieht/liest, weil alles so negativ ist? Vermeidest Du Kontakte, weil alle irgendwie durchgeknallt

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